Bij Anouk heb ik een tweedaagse training ‘Leadership Embodiment’ gevolgd. Leadership Embodiment staat voor belichaming van leiderschap en dat wat er nodig is om als leider en als mens je potentieel volledig te benutten. Dat bereik je door lichaam en geest te laten samenwerken.
Het boek beschrijft de invloed die het lijf heeft op hoe we functioneren, en hoe je het lijf bewust kunt inzetten om meer te bereiken met meer gemak. Vol met praktische en krachtige oefeningen.
De methode heeft veel raakvlakken met hoe ik zelf werk vanuit de verbinding tussen hoofd (denken), hart (voelen) en buik (doen). Ik zet het ook vaak in mijn werk als coach met paarden. Echt een aanrader!
Boekentip: ‘Van Binnen weet je alles’ van Annet van Laar